Aktuálně v Aktivu


Nabídka relaxačního pobytu maďarské termální lázně Sárvár 13.-17.5.

přidáno: 19. 2. 2018 8:55, autor: Klub Aktiv, z.s. České Budějovice   [ aktualizováno 19. 2. 2018 9:14 ]

Vážení přátelé,

ve spolupráci s cestovní kanceláří PET-TOUR s.r.o. z Benešova
jsme pro Vás připravili mimořádně výhodnou nabídku relaxačního pobytu
v lázeňském maďarském městě Sárvár v termínu

 13.5. – 17.5. 2018, 5 dní za cenu 6 500,- Kč

Termální lázně Sárvari Gyógy-és Wellnessfürdö s více než 5 000 m2 vodní plochy jsou krytou chodbou
spojeny s hotelem. Díky rekonstrukci v roce 2010 se lázně staly zařízením, které nabízí rekreaci i odpočinek.
Nachází se zde kryté i polokryté zážitkové bazény a bazény s léčivou vodou.

Termální voda dvou sárvárských pramenů (alkalická uhlovodíková voda a druhá s velkým obsahem soli)
je vhodná pro léčení nemocí pohybového ústrojí, revmatických a gynekologických potíží, slouží i k rehabilitaci
po úrazech a sportovních zraněních.


V hotelu strávíte 4 noci za cenu pouze 3 nocí, to znamená jedna noc zdarma. Ubytování je ve dvoulůžkových pokojích. 

V ceně zájezdu je polopenze formou švédských stolů

+ doprava z Českých Budějovic,

+ celodenní vstupy do termálů

+ župany na pokoji + pokoje jsou velmi dobře vybaveny: televize, wifi zdarma, trezor, fén, minibar atd.
Cena nezahrnuje: pobytovou lázeňskou taxu cca.1,7 EUR/osoba/noc/

V čem je tato nabídka mimořádná?
Členům spolku Klub Aktiv přispěje 100,- Kč
Podle informací cestovní průvodkyně Mileny Pospíšilové, která spolupracuje s různými cestovními kancelářemi, by nejnižší možná cena za stejný pobyt byla 7390,- Kč.Takže využijme nabídku, pravděpodobně se nebude opakovat!


Cestovní kancelář PET-TOUR s.r.o. z Benešova:
http://www.pet-tour.cz/madarsko_-_sarvar_-_hotel_park_inn.html


Přihlásit se můžete do ​25. března přihlašovacím formulářem:

​Vaši přihlášku Vám potvrdíme do 3 dnů e-mailem.


PŘIHLÁŠKA NA RELAXAČNÍ POBYT SÁRVÁR 13.-.17. 5.








Podívejte se na video o hotelu Park INN ****


Pozvánka na setkání členů spolku Klub Aktiv 22.2.

přidáno: 18. 2. 2018 20:04, autor: Klub Aktiv, z.s. České Budějovice   [ aktualizováno 18. 2. 2018 20:12 ]

Vážení členové spolku Klub Aktiv, z.s.
Přijďte společně oslavit 70, 80, 90 sát let 
našich přátel 
a nasát příjemnou atmosféru společenského odpoledne.

Naše letošní slavnostní setkání s oslavenci se uskuteční

ve čtvrtek na sv. Petra 22. 2. od 15 hod. 
v DK Slavie, Jirsíkova 243/2, ČB 

Připravili jsme pro Vás kulturní program, malé občerstvení, 
tombolu i překvapení.

PROGRAM
15,00  Zahájení, přivítání účastníků a hostů  
15,05  Slovo hostů
15,20  Předání dárků jubilantům
15,40  Klavírní recitál Vojtěcha Adamčíka
16,00  Vyhodnocení akce Českobudějovická buchta
16,15  Krájení narozeninového dortu 
16,30  Činnost spolku Klub Aktiv pro občany města
16,45  Prezentace projektu senzační senioři
17,00  Vystoupení country souboru Klubu Aktiv 
17,15  Vystoupení pěveckého souboru Klubu Aktiv
17,30  Taneční hudba, volná zábava

Tato pozvánka platí pouze pro členy spolku Klub Aktiv, z.s.

Nad akcí převzal záštitu primátor města České Budějovice Ing. Jiří Svoboda.

Přednáška Tejpování a alternativní medicína 19. 2.

přidáno: 18. 2. 2018 5:12, autor: Klub Aktiv, z.s. České Budějovice   [ aktualizováno 18. 2. 2018 5:58 ]

Vážní přátelé, 
zveme Vás na druhou přednášku v pondělí 19.2. 2018 do Jihočeské vědecké knihovny
z cyklu Akademie zdraví s VZP na téma

Úvod do kineziologického tejpování 
a alternativní východní medicíny, škola zad.

přednášející: Mgr. Pavel Leština, vedoucí oboru masér sportovní a rekondiční, SZŠ a VOŠZ České Budějovice.

Přednáška představí pojem taping a možnosti jeho využití při pohybových potížích, představí, jaké přístupy léčby volí Čínská medicína a jakou formu spolupráce navázala SZŠ a VOŠZ ČB v této oblasti, nabídnuty budou masáže šíje přes oblečení studenty školy, součástí prezentace budou i praktické ukázky cviků při pohybových potížích.

O cyklu Akademie zdraví s VZP.
Od 5.února do 14. května 2018 proběhne celkem 6 přednášek předních lékařů českobudějovické nemocnice a dalších odborníků z oblasti péče o zdraví na téma nejrozšířenějších nemocí a zdravotní prevence. 
Získáte ucelený souhrn informací jak pečovat o své zdraví a předcházet nemocem. 
Po přednášce bude prostor pro Vaše dotazy. ​

Navíc máme pro vás připravenou znalostní soutěž o věcné ceny, které věnovala VZP.​ 
Poznamenejte si do kalendáře a přijďte si upevnit své zdraví - nikdo jiný to za vás neudělá. 


Místo konání: Jihočeské vědecká knihovna, Lidická 1, České Budějovic
​e (u balvanu). ​


​Přednášky budou probíhat v pondělí 
 od 14 do 15,30 hod. v přednáškovém sále. 




Před přednáškou si jako obvykle můžete nechat změřit tlak. ​

Jste srdečně zváni vstup je zdarma!
Zveme Vás do Jihočeské vědecké knihovny na 4. cyklus Akademie zdraví.

Pozvánka na vycházku s holemi i bez holí 21.2.

přidáno: 18. 2. 2018 3:58, autor: Klub Aktiv, z.s. České Budějovice   [ aktualizováno 18. 2. 2018 3:58 ]

Milí příznivci zimních vycházek,

přínos chůze u lidí ve věku nad 65 let je přímo neskutečný. Během 12-ti leté studie o vlivu chůze na tuto věkovou kategorii se zjistilo, že pouze 15 minut chůze snížilo úmrtnost až o 22 %! Jak uvádí Dr. David Hupin, lékař z Univerzitní nemocnice v Etienne ve Francii. Věk není žádná výmluva pro necvičení.
Je dokázáno, že pravidelná fyzická aktivita má na zdraví mnohem lepší vliv než medicínské terapie.

Nejen proto vás zvu na další pravidelný výšlap ve středu dne 21.2.2018 v délce cca 6,2 km
Sejdeme se: v 10:20 hod. v Nemanicích na zastávce MHD č. 2 U Chromých 
(MHD linka č. 2 odjíždí od Pošty v 10:06 hod. a od IGY v 10:12 hod.)
na trase: Nemanice - Hrdějovice - Kněžské Dvory - Strakonická (obchodní zóna)


Název Kněžské Dvory prozrazuje, že ves vznikla z původního dvora, jehož majitelem byl kněz.
Ještě 1479 měla české jméno Farářovy Dvory.
Ojediněle používaný název Kecenice je jen novodobé posměšné pojmenování.
V roce 1952 se obec Kněžské Dvory stala osadou obce České Budějovice.




Za velmi nepříznivého počasí se vycházka nekoná a překládá se na příští týden.


Na vycházku vás zve


Jaroslav Toman
Klub Aktiv, z.s.






Nabídka počítačového kurzu Čt od 13. hod.

přidáno: 10. 2. 2018 4:21, autor: Klub Aktiv, z.s. České Budějovice   [ aktualizováno 10. 2. 2018 5:42 ]

Počítačový kurz ​pro mírně pokročilé

​Vážení přátelé 
máme ještě několik volných míst v Počítačovém kurzu pro mírně pokročilé uživatele, který lektoruje Mgr. Anna Ambrozová. 
Kurz má 24 výukových hodin, 8 lekcí 3 hodiny týdně. Kurzovné je 900,- Kč. Kur bude probíhat ve čtvrtek od 13 hod.

Kdo že to je mírně pokročilý uživatel počítače?
  • zná funkci většiny kláves na PC klávesnici 
  • používá  základní klávesové zkratky​ např.:<AltGr +V>
  • umí spustit internetový prohlížeč a s mírnými obtížemi vyhledat na internetu informace
  • Umí si otevřít doručené e-maily a nové zprávy odeslat
  • Umí si uložit přílohu z e-mailu do PC
  • Napíše dopis formou  textového dokumentu
  • Umí ještě mnoho jiného, co například dělal ve své profesi (ekonom, účetní, skladník, dispečer, apod.)
  • Chce si doplnit chybějící znalosti, zdokonalit a rozšířit stávající, získat jistotu svých správných postupů. 
Co se ​v kurzu ​dozvíte ​ a naučíte?​
  • Základní orientace v počítači v prostředí Microsoft Windows
  • Ovládněte vyhledávač Google. Téměř vše, co potřebujete vědět, najdete na internetu.
  • Bezpečnost práce na internetu.
  • Správa souborů a složek, údržba počítače.
  • Uživatelské nastavení počítače a internetového prohlížeče
  • Psaní textu ve Wordu
  • Zpracování digitální fotografie a obrázků
  • Přehrávání zvuku a videa na PC
  • Vybrané internetové služby
  • Komunikace na internetu a sociální sítě

Přineste si do kurzu své starosti a odneste si nové znalosti a dovednosti.

​Rezervace místa v kurzu​
Rezervujte si místo a přijďte mezi nás.
Čeká na Vás:
- příjemné prostředí počítačové učebny,
- vlídní a trpělivý lektoři
- i šálek dobré kávy z našeho nového presovače.

Pozvánka na přednášku Akademie zdraví s VZP 5.2.

přidáno: 4. 2. 2018 21:18, autor: Klub Aktiv, z.s. České Budějovice   [ aktualizováno 18. 2. 2018 3:59 ]

Od 5.února do 14. května 2018 proběhne celkem 6 přednášek předních lékařů českobudějovické nemocnice a dalších odborníků z oblasti péče o zdraví na téma nejrozšířenějších nemocí a zdravotní prevence. 
Získáte ucelený souhrn informací jak pečovat o své zdraví a předcházet nemocem. 
Po přednášce bude prostor pro Vaše dotazy. ​

Navíc máme pro vás připravenou znalostní soutěž o věcné ceny, které věnovala VZP.​ 
Poznamenejte si do kalendáře a přijďte si upevnit své zdraví - nikdo jiný to za vás neudělá. 


Místo konání: Jihočeské vědecká knihovna, Lidická 1, České Budějovic
​e (u balvanu). ​


​Přednášky budou probíhat v pondělí 
 od 14 do 15,30 hod. v přednáškovém sále. 



Přednáškový cyklus zahájí MUDr. Dvořáková v pondělí 5.2.2018 ve 14:00 hod.

z Psychiatrického oddělení Nemocnice České Budějovice, a.s.
na aktuální téma

ZÁVISLOSTI - zdravotní souvislosti a důsledky závislostí

Přednáška pojednává o různých závislostech –
na alkoholu, na návykových látkách, ale i jiných formách závislostí.
Podá informace o příznacích, o změnách v chování lidí postižených závislostí.
Popíše nebezpečí vzniku závislostí a co může být dalším problémem, když …

Před přednáškou si jako obvykle můžete nechat změřit tlak. ​

Jste srdečně zváni vstup je zdarma!


Zveme Vás do Jihočeské vědecké knihovny na 4. cyklus Akademie zdraví.


Pozvánka na vycházku s holemi i bez holí 14. 2.

přidáno: 4. 2. 2018 0:01, autor: Klub Aktiv, z.s. České Budějovice   [ aktualizováno 13. 2. 2018 22:12 ]

Milí přátelé s holemi i bez holí,

příští únorová vycházka bude opět ve středu 14. 2. 
na trase přes Švábův hrádek k Výstavišti a ujdeme cca 5 km.
Sejdeme se na konečné zastávce MHD Ant.Barcala v 10:00 hod.

Víte odkud je název - Švábův hrádek? Po bodrém hostinském ...„Na Švábově hrádku měl pěknou hospodu válečný vysloužilec, veselý a bodrý starý Šváb, který měl kromě dobrého piva i výtečnou višňovku vlastní výroby. Šváb byl šprýmař, pro pobavení hostů postavil na verandě velký námořnický dalekohled, kterým mohli pozorovat nejen město a hvězdnou oblohu, ale i milenecké dvojice na okolních loukách a mezích.“


​​Teplota má být kolem 0˚C, přesto se raději připravte na zimu, kterou nám předpovídají.
Nezapomínejte - chůze je nejpřirozenější pohyb, je bezpečná a dostupná všem.
Na pravidelné chození si rychle zvyknete a najdete při něm nové přátele.
Přidejte se k nám!

Při nepříznivém počasí se vycházka odkládá na příští týden ve stejném čase.
Na vycházku vás zve


Jaroslav Toman
Klub Aktiv, z.s.





Pozvánka na vycházku 31.1.

přidáno: 29. 1. 2018 20:57, autor: Klub Aktiv, z.s. České Budějovice   [ aktualizováno 29. 1. 2018 21:45 ]

Milí přátelé s holemi i bez holí,
příští vycházka ve středu 31.1.2018 bude na trase

Rožnov - Nové Roudné a kolem Malše ke KD Slavie


Délka trasy: cca 6 km
Sraz účastníků na konečné stanici MHD linky č. 2 Centrum Rožnov v 10:00 hod.

Nástup na linku č.2 s odjezdem 9:43 hod. od IGY

9:48 Pošty
9:49 Metropolu
9:52 Poliklinika Jih



​Víte, že jenom desetiletá až dvacetiletá Malše protéká městem neškodně? Podle pamětníků
za to může Vltava, která v případech velké vody uzavře Malši u Sokolského ostrova a Malše
tak musí Biskupskou ulicí na náměstí, odkud teče oklikou Piaristickou ulicí a Hroznovou ulicí
k Přednímu mlýnu. (Napsal Jan Schinko)






Nezapomínejte - chůze je nejpřirozenější pohyb, je bezpečná a dostupná všem.
Na pravidelné chození si rychle zvyknete a najdete při něm nové přátele.
Přidejte se k nám!

Ve středu má být poměrně teplo, až 8˚C, bude nás čekat příjemný den.
Při nepříznivém počasí se vycházku odložíme na příští týden ve stejném čase.


Na poslední lednovou vycházku vás zve

Jaroslav Toman

Klub Aktiv, z.s​.

"Přeplavme svůj La Manche" 1.2.2018

přidáno: 26. 1. 2018 1:05, autor: Klub Aktiv, z.s. České Budějovice   [ aktualizováno 26. 1. 2018 8:43 ]

Vážení přátelé,

​zveme Vás k účasti na ​IV. ročníku štafetového plavání

"Přeplavme svůj La Manche 2018", který se bude konat  v plaveckém bazénu na Sokolském ostrově

od 1.2. do 28. 2. 2018

IV. ročník štafetového plavání "Přeplavme svůj La Manche" vyhlásila  Nadace Charty 77/SenSen 

a zapojují se do ní všichni občané starší 60-ti let a jejich vnuci po celé České republice.

Díky významné finanční podpoře Statutárního města České Budějovice, je i letos vstupné pro plavce starší 60-ti let sníženo na 10,- Kč/75 minut.

Slevu na vstupném mohou využít občané starší 60 let, svůj věk prokáží v  pokladně 

na Plaveckém stadionu dokladem totožnosti (OP nebo pas) nebo průkazem Klubu Aktiv.

Tato sleva však platí pouze ve vymezenou dobu v pondělí až pátek od  7:00 - 14:00 hod. 

(vstup v pondělí od 10:00 hod.)


JAK SE MŮŽETE ZÚČASTNIT?

Pro zlevněný vstup do bazénu je nutno se přihlásit pomocí přihlášky níže nebo napsat na e-mail klubaktiv@gmail.com 

PŘIHLÁŠKA NA PLAVÁNÍ "PŘEPLAVME SVŮJ LA MANCHE 2018"


Tím si zajistíte, že Vaše jméno bude uvedeno na seznamu plavců akce a budete si moci zakoupit vstupenku za 10 Kč. 

Přihláška vás nezavazuje k žádnému plaveckému výkonu ani povinné účasti na akci. 

Můžete si jít zaplavat, když budete mít chuť a čas. 

Co je však  důležité, po plavání nahlásit počet Vašich uplavaných metrů ještě na bazénu u plavčíků 

nebo pokud zapomenete, tak dodatečně paní Aleně Fukové, můžete poslat počet kilometrů emailem: fukovi@raz-dva.cz 

 

O CO NÁM VŠEM TEDY PŮJDE?

Nejedná se závod v pravém slova smyslu, v této týmové soutěži se  pokusíme společnými silami překonat vzdálenost 34 km ​více krát.

Nadace Charty 77 přinesla do letošního ročníku jednu novinku - štafetu babiček a dědečků 

mohou podpořit i jejich děti a vnuci. 

Můžeme tak vytvořit silnější mezigenerační tým.

V loňském roce 2017 se štafetového plavání v Českých Budějovicích zúčastnilo celkem 114 plavců.

Společně jsme uplavali 672 855 m. 

 




   


Filmový klub Aktiv: "Dokud nás svatba nerozdělí" 24.1.

přidáno: 23. 1. 2018 12:21, autor: Klub Aktiv, z.s. České Budějovice   [ aktualizováno 23. 1. 2018 13:22 ]

Vážení přátelé,
Zveme Vás na další projekci Filmového klubu do nového Cinestaru 
v I​GY, Pražská tř. 1247/24

ve středu 24. ledna 2018 od 14:30 hod. na film

Dokud nás svatba nerozdělí

https://youtu.be/iHSZd4ePB2c

Komedie

Francie, 2017, 115 min

Režie: Olivier Nakache, Eric Toledano

Scénář: Olivier Nakache, Eric Toledano

Kamera: David Chizallet

Hrají: Suzanne Clément, Gilles Lellouche, Jean-Paul Rouve, Kevin Azaïs, Judith Chemla, Jean-Pierre Bacri, Vincent Macaigne, Hélène Vincent, Jackee Toto

Když organizujete dokonale promyšlenou, luxusní svatbu na francouzském zámečku ze 17. století, úplně si to říká o nějaký průšvih. A když se má něco pokazit, věřte tomu, že se to opravdu pokazí a nezůstane jen u toho.
Přesný obraz dnešní společnosti, v níž se specialisté pro suboptimální řešení ve všech oborech spolehlivě dopracují k tržnímu výsledku a všem zbývá jediné: přesvědčit sebe sama, že víc žádat ani nemohli. Příběh rozjitří samozřejmě nejvíce čekatelky na životní štěstí a jejich maminky, ale celkově se hlavně jedná o povedenou komedii s velkou porcí nápadů, snažících se ze situačních zmatků vytěžit i konverzačně.




V únoru Vám nabídneme shlédnutí amerického filmu Kolo zázraků - ve středu 28.2. od 14,30 hodin.
V březnu budeme promítat film "Nejtemnější hodina"


V letošním roce budeme ve filmovém klubu opět promítat 10 filmů.
Roční členství ve filmovém klubu stojí 65,- Kč, roční udržovací poplatek 30,- Kč.

Každý zájemce obdrží průkaz člena Filmového klubu Aktiv,
který ho bude opravňovat ke slevě na vstupném na filmy Filmového klubu Aktiv.
Průkaz člena Filmového klubu Aktiv si můžete koupit před zahájením promítání. 
V multikině CineStar vám budeme k dispozici od 13:30 hod.
Pokud již jste členy FKA, přineste si průkaz s sebou.

Příjemnou zábavu s filmem Dokud nás svatba nerozdělí


Ing. Marie Adamová
Klub Aktiv, z.s.
Jirsíkova 243/2, České Budějovice
www.klubaktiv.cz

1-10 of 367