Milí cyklisté,

zvu Vás na vyjížďku podobnou té, které se většina z Vás nezúčastnila pro špatné počasí. Pojedeme od Arpidy kolem Vrbenských rybníků přes Dasné, podél Bezdreva do Češnovic, kde se zastavíme na oběd.

Zpět se budeme vracet přes Zliv do Hluboké nad Vltavou. Pokud budete mít zájem vystoupat k zámku, můžeme navštívit výstavu mladého umělce Martina Krajce a světoznámého malíře Aloise Kohouta v Alšově jihočeské galerii. Jestli máte SeniorPas, nezapomeňte ho doma, budete mít vstup do galerie zdarma. Doporučuji, výstava stojí za zhlédnutí.


Naše trasa je dlouhá 26 km, při zajížďce do galerie o pár km delší.

Sraz je ve čtvrtek 23.4.2019 v 10.00 hod u Arpidy.

Těší se na Vás a na cyklovyjížďku zve



Iva Matoušová 

​Vážení přátelé ​životodárného pohybu,

dovolujeme si vás pozvat na Sportovní hry seniorů v Kaplici, které se konají ve čtvrtek 20. 6. od 10 h.
Sportovní hry jsou určeny pro účastníky, kteří v roce 2019 dosáhnou věku 55+ r..
Nejedná se o podávání žádných velkých sportovních výkonů, ale spíše o zábavu a setkání s přáteli.
Hlavní soutěžní disciplinou je PETANQUE - Společně vytvoříme čtyřčlenná družstva. Přihlašte se proto i přesto, že jste sami.
Že jste petanque nikdy nehráli ? Snadno vás hru francouzských seniorů naučíme! Scházíme se každé úterý od 14 do 16 hod na hřišti v Roudenské ulici.
Dále se jednotlivci mohou zúčastnit individuálních disciplín jako je Nordic Walking, (NW hole vám zapůjčíme), hod míčkem do dálky, hod na koš, šipky apod.

3. ročník her předpokládá i zapojení studentů z kaplických středních škol s tím, že budou soutěžit v oddělené studentské kategorii.

Všichni účastníci a diváci mají na hry VSTUP ZDARMA

Časový harmonogram soutěží bude vytvořen na základě ​celkového ​počtu přihlášených účastníků her.
RÁMCOVÝ PROGRAM PRO ÚČASTNÍKY Z Č. BUDĚJOVIC
8,30 hod. Odjezd autobusu z Dukelská 1, ČB
09,00-10,00 Prezentace družstev petanq
10,15 Zahájení her nástupem sportovců, organizátorů a rozhodčích
10,20-13,00 Sportování
13,00 14,00 Vyhodnocení soutěže a vyhlášení výsledků her

Příjemným bonusem pro účastníky z ČB je uvažovaný ​volitelný ​výstup na nově otevřenou rozhlednu​ ​Hradišťský vrh,
ze které je nádherný výhled na Přírodní park Soběnovská vrchovina.


Můžete se se přihlásit i jako diváci a fanoušci.
Spolek Klub Aktiv vypraví z ČB autobus pouze v případě dostatečného zájmu o cestu autobusem.
Zájemci o účast na sportovních hrách v Kaplici přihlašte se laskavě pomocí formuláře níže.

Senioři ČR, z.s. Městská organizace Prachatice zvou na 

Milí přátelé krátkých výletů,

Ve středu 15.5. se sejdeme v hale na nádraží v 8.45 hod. na obvyklém místě
a vyrazíme rychlíkem v 9:03 hod. z Českých Budějovic do Veselí nad Lužnicí.
Tam bychom měli být v 9:32 hod. a přestoupíme na osobní vlak do stanice Třeboň - lázně s odjezdem v 9:38 hod.
Odtud půjdeme pěšky asi 2,5 km ke Schwarzenberské hrobce, prohlídka je objednána na 11:30 hod.
Vstupné pro seniory je 60 Kč, prohlídka trvá asi 35 min.
Potom po rovině přejdeme k zámku asi 1,7 km, kde jsme objednáni na prohlídkový okruh Rožmberské renesanční interiéry na 13.30 hod.
Vstupné 80 Kč, doba prohlídky 45 min.


Pan kastelán nám navrhl, že pokud bychom měli zájem o oba prohlídkové okruhy, je zde sleva.
Pokud někdo bude mít zájem, vyřešíme to na místě. Na hrobce i zámku platí Klíč k památkám, nezapomeňte si průkazku - papírový pas.
Kdo ho ještě nemá, může si vyzvednout nový.
Zpátky pojedeme v podst. individuálně autobusy. Na autobusové nádraží je to necelých 800 m a autobusy jezdí asi po 20 minutách.
O přesných odjezdech vás budu informovat podle toho, kdy skončíme prohlídky. Dá se jít i na stanici Husova asi 250m
a na autobusovém nádraží přestoupit na další autobus, to pro ty, kdo už by byli víc unaveni.
Všechny zdravím se těším se na další společné zážitky.


Mgr. Věra Cirhanová
Klub Aktiv, z.s.
www.klubaktiv.cz

Milí cyklisté,

zvu Vás na kratší cyklovyjížďku. Počasí je nejisté, ale po zkušenosti z minulého čtvrtka, kdy se sešli 4 stateční cyklisté, kterým se optimismus vyplatil a suchým kolem jsme absolvovali plánovanou trasu.
Dobře jsme se projeli, najedli a pobavili, myslím, že nemáme věřit předpovědi počasí a vydat se s optimismem do dalších kilometrů.
Sejdeme se tedy u lávky přes Vltavu (poblíž Voříškova dvora), na pravém břehu Vltavy, pojedeme přes Bavorovice, Vondrov do Zlivi dále do Češnovic na oběd a cyklostezkou podél Bezdreva, přes Dasné a kolem Vrbenských rybníků se vrátíme k Arpidě. Trasa je dlouhá 26 km.

Sraz je ve čtvrtek 16.5.2019 v 10.00 hod. u „lávky“.

Těší se na Vás

Iva Matoušová
Mob. 777560194
Email: ivamat1@seznam.cz

Vážení přátelé krátkých vycházek,
prvé dvě odpočinkové sváteční květnové středy jsou již minulostí a tak v té třetí opět můžeme pokračovat v našich pravidelných vycházkách s holemi a bez holí.
Ve středu 15. 5 2019 se vydáme na trasu Sídliště Vltava - Haklovy Dvory kolem Vrbenských rybníků v délce cca 5 km.
Sejdeme se na zastávce MHD U Hvízdala a 10:05 hod. odejdeme na uvedenou trasu.
V případě nepříznivého počasí se vycházka odloží na příští týden.

Těším se na viděnou na středeční vycházce.

Jarda Toman
vedoucí vycházek s holemi i bez holí
Klub Aktiv, z.s.
www.klubaktiv.cz

Milí cyklisté,

předpověď počasí na čtvrtek nevypadá nejlépe, ale třeba se meteorologové mýlí.

Necháme se překvapit a pokud to půjde vyjedeme od Arpidy, kolem Vrbenských rybníků přes obec Dasný k Bezdrevu, lesem do Češnovic,

kde zajdeme na oběd. Zpět pojedeme přes Zliv a Hlubokou nad Vltavou.

Sraz je ve čtvrtek 9.5.2019 v 10.00 hod. u Arpidy.

Trasa je dlouhá asi 30 km po rovině.

Těší se na Vás

Iva Matoušová
Mob. 777560194

Milí plavci,
s radostí vám předáváme aktuální informaci - výsledky letošní společné plavby přes pomyslný kanál La Manche v Českých Budějovicích. V úterý 23. dubna 2019 vyhlásila Nadace Charty 77 výsledky 5. ročníku celorepublikové sportovní soutěže seniorských týmů "Přeplavme svůj La Manche", kterou realizovala v rámci svého projektu SenSen/Senzační Senioři.

Milí českobudějovičtí senioři,
své město jste opět skvěle reprezentovali. Mezi 22 přihlášenými seniorskými organizacemi tým spolku Klub Aktiv již potřetí získal pro České Budějovice prvenství. Zástupci našeho spolku převzali v reprezentativních prostorách budovy Microsoftu v Praze mimořádné ocenění "Senzační hattrick" za třetí vítězství v řadě za sebou. 270 aktivních plavců, kteří plavali za spolek Klub Aktiv, společně překonali kanál La Manche 45 krát a celkem uplavali neuvěřitelných 1 552 960 m.
K tomuto skvělému výsledku všem zúčastněným blahopřejeme a děkujeme za každý metr, kterým jste k vítězství týmu Klubu Aktiv a našeho města přispěli.
Kompletní výsledky týmu spolku Klub Aktiv České Budějovice jsou k nahlédnutí na odkazu  VÝSLEDKY LA MANCHE 2019


Je třeba připomenout, že k výborným výsledkům společného štafetového plavání významně přispělo také Město České Budějovice díky dotaci vstupného do bazénu.
Této podpory si velmi vážíme. Děkujeme za skvělou spolupráci řediteli Sportovního zařízení města ČB Ing. Tomášovi Novákovi a panu náměstkovi Ing. Viktoru Vojtkovi.
Velké poděkování patří také všem dobrovolníkům, bez kterých by se tato akce nemohla uskutečnit. Největší podíl na zapojení plavců a organizačním zajištění akce mají paní Alena Fuková a Marie Veselá. 

Milí cyklisté,

zvu Vás na druhomájovou vyjížďku převážně po cyklostezkách. Sejdeme se opět u „lávky“ (lávka přes Vltavu pro pěší a cyklisty poblíž Voříškova dvora).

Po pravém břehu Vltavy pojedeme přes Hrdějovice do Úsilného, podíváme se jak pokračuje stavba dálnice a zastavíme se na vyhlídce u Adamova.

Přes Hůry a Libnič dojedeme lesem na Borek, kde se zastavíme na oběd. Zpět se vrátíme opět přes Hrdějovice, po pravém břehu Vltavy.

Trasa je dlouhá 27 km.

Sraz je ve čtvrtek 2.5.2019 u „lávky“ v 10.00 hod.

Těší se na Vás

Iva Matoušová
Mob: 777560194
Email: ivamat1@seznam.cz