Rozhovory o zdraví

PREVENCE 

VITAMÍNY A PRVKY 

NEMOCE

Prevence nemocí a ochrana a podpora zdraví jsou důležitými prioritami České republiky. Jsou založeny na vědeckých důkazech a mezinárodních zkušenostech o vysokém společenském a ekonomickém přínosu předcházení nemocem a posilování zdraví.

Vitaminy jsou velice důležité pro správnou funkci organismu, protože se podílejí na metabolismu bílkovin, tuků a cukrů.

Jsou nezbytné pro udržení řady tělesných funkcí a výstavbu nových tkání. V současné době je dokázáno, že vitaminy také mají nezastupitelnou roli v prevenci některých onemocnění, zpomalují degenerativní projevy stárnutí a jsou schopny posilovat a obnovovat imunitní reakce organismu.

1. O vitamínech

2. Vitamín A

3. Vitamín B

4. Vitamín C

5. Vitamín D 

6. Vitamín K

7. Zinek 

8. Selen

Úmrtnost v Česku za posledních deset let poklesla zhruba o sedminu a lidé umírají ve vyšším věku. Nejčastější příčiny ale zůstávají stejné. Jsou jimi nemoci srdce a cév a rakovina.

1. Koronavirus Covid 19

2. Srdce a cévy

3. Vysoký krevní tlak

4. Rakovina

5. Cukrovka

6. Páteř a pohybový aparát

7. Alzheimer, Demence

8. Obezita

1. Strava - budiž vaším lékem

2. IMUNITA A IMUNITNÍ SYSTÉM

3. Jak zůstat zdravý

4. Zdravý životní styl

5. Zdravé prostředí

6. Léčivé byliny fytoterapie

7. Reflexní terapie

8. Psychosomatika

9. Psychoterapie

10. Tradiční čínská medicína

11. Medicinální houby