V Česku nyní žije asi 180 tisíc lidí s vážnou demencí. Budeme-li však počítat i ty s mírnou poruchou poznávacích funkcí, můžeme se brzy blížit k půl milionu osob. Vzhledem k narůstajícímu počtu případů demence v naší společnosti je důležité znát příčiny, porozumět příznakům, a co nejvíce realizovat dostupné způsoby prevence demence. Paní doktorka sic v důchodu, stále působí v domově seniorů. Za více jak 40 let své praxe se může podělit o množství příkladů léčby duševních poruch.
Jako pozornost pro vás si můžete stáhnout brožuru "PORUCHY NÁLADY NAZÝVANÉ DEPRESE" autora PharmDr Josefa SUCHOPÁRA, který je známý jako odborník na lékové interakce. Jeho přednášky si můžete poslechnout na webu spolku LÉKOVÉ INTERAKCE
Jaké jsou nejčastější duševní poruchy u seniorů (demence, deprese, úzkosti).
Jak rozpoznat první příznaky a kdy vyhledat odbornou pomoc.
Jaké jsou možnosti léčby a péče o seniory s duševními poruchami.
Jaké jsou možnosti prevence duševních poruch.
Jak pečovat o seniory s demencí.
O rizicích i nových lécích
S přibývajícím věkem se zvyšuje riziko vzniku různých duševních poruch. U seniorů se nejčastěji setkáváme s těmito diagnózami.
Demence:
Jedná se o progresivní úbytek kognitivních funkcí, který ovlivňuje paměť, myšlení, orientaci a schopnost vykonávat běžné denní činnosti.
Nejčastější formou je Alzheimerova choroba.
Deprese:
Deprese u seniorů se často projevuje jinak než u mladších lidí.
Může se skrývat za tělesnými obtížemi, únavou nebo ztrátou zájmu o dříve oblíbené aktivity.
Delirium:
Jde o náhlý stav zmatenosti, dezorientace a poruchy pozornosti.
Často bývá způsobeno infekcí, dehydratací, léky nebo jiným zdravotním problémem.
Úzkostné poruchy:
Projevují se nadměrným strachem, obavami a neklidem.
Mohou se vyskytovat samostatně nebo v kombinaci s depresí.
Spánkové poruchy:
Problémy se spánkem, jako je nespavost nebo časté probouzení, jsou u seniorů velmi časté.
Mohou být způsobeny různými faktory, včetně léků, bolesti nebo úzkosti.
Zdravý životní styl:
Pravidelná fyzická aktivita.
Vyvážená strava bohatá na vitamíny a minerály.
Dostatek spánku.
Omezení konzumace alkoholu a kouření.
Sociální aktivita:
Udržování kontaktů s rodinou a přáteli.
Zapojení se do společenských aktivit.
Dobrovolnická činnost.
Kognitivní trénink:
Procvičování paměti a myšlení (např. luštění křížovek, hraní her).
Učení se novým věcem.
Prevence a léčba chronických onemocnění:
Pravidelné lékařské prohlídky a kontroly.
Dodržování léčebného plánu.
Psychologická podpora:
Rozhovory s psychologem nebo psychiatrem.
Skupinová terapie.
Techniky zvládání stresu.
Pečovatelé hrají klíčovou roli v péči o pacienty s demencí. Je důležité, aby měli přístup k informacím, podpoře a odpočinku.
Je vhodné využít služeb psychologů a psychiatrů, kteří se specializují na péči o seniory a pacienty s demencí.
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Biologické faktory:
Změny v mozku spojené se stárnutím.
Genetická predispozice.
Chronická onemocnění (např. cévní mozková příhoda, Parkinsonova choroba).
Psychologické faktory:
Ztráta blízkých osob.
Osamělost a sociální izolace.
Stres a traumatické zážitky.
Obavy z budoucnosti a ze zhoršujícího se zdravotního stavu.
Sociální faktory:
Nedostatek sociální podpory.
Finanční problémy.
Změna životního stylu (např. odchod do důchodu).
Vnější faktory:
Užívání některých léků.
Nedostatek pohybu.
Špatná výživa.
Zneužívání alkoholu nebo návykových látek.
Léčba duševních poruch
Léčba psychických poruch u demence je komplexní a zaměřuje se na zmírnění příznaků, zlepšení kvality života a podporu pacientů i jejich pečovatelů. Neexistuje žádný lék, který by demenci vyléčil, ale existují různé strategie, které mohou pomoci zvládat psychické a behaviorální příznaky.
Antidementiva:
Tyto léky, jako jsou inhibitory cholinesterázy (např. donepezil, rivastigmin, galantamin) a memantin, mohou pomoci zlepšit kognitivní funkce a zpomalit progresi onemocnění.
Antidepresiva:
Deprese je častým příznakem demence. Antidepresiva mohou pomoci zmírnit příznaky deprese, jako je smutek, ztráta zájmu a poruchy spánku.
Antipsychotika:
V některých případech se mohou objevit psychotické příznaky, jako jsou halucinace a bludy. Antipsychotika se používají k léčbě těchto příznaků, ale je důležité je používat opatrně a pod dohledem lékaře, protože mohou mít vedlejší účinky.
Anxiolytika:
Úzkostné stavy lze léčit anxiolytiky.
Hypnotika:
Při problémech se spánkem se předepisují hypnotika.
Kognitivní stimulace:
Aktivity, které stimulují mozek, jako jsou hry, hádanky a konverzace, mohou pomoci udržet kognitivní funkce.
Behaviorální terapie:
Tato terapie se zaměřuje na identifikaci a změnu problematického chování.
Terapie orientovaná na realitu:
Tato terapie pomáhá pacientům udržet si orientaci v čase a prostoru.
Reminiscenční terapie:
Tato terapie využívá vzpomínky a fotografie k podpoře konverzace a zlepšení nálady.
Arteterapie a muzikoterapie:
Tyto terapie mohou pomoci vyjádřit emoce a zlepšit náladu.
Ergoterapie:
Terapie, která pomáhá pacientovi zvládat běžné denní činnosti.
Fyzioterapie:
Pravidelný pohyb je důležitý pro udržení fyzické kondice.
Léčba demence je individuální a závisí na konkrétních příznacích a potřebách pacienta.
Pravidelné lékařské kontroly jsou nezbytné pro sledování účinnosti léčby a úpravu léčebného plánu.
Je důležité zajistit bezpečné a podpůrné prostředí pro pacienta.